Bữa ăn trưa tại trường không chỉ giúp trẻ nạp năng lượng mà còn là cơ hội quan trọng để giáo dục dinh dưỡng, rèn luyện thói quen ăn uống lành mạnh và kỹ năng tự phục vụ.
🌱 Ý nghĩa và vai trò của giáo dục dinh dưỡng qua bữa ăn:
✅ Hình thành thói quen ăn uống khoa học: Trẻ được làm quen với thực phẩm đa dạng, biết ăn đúng cách và đủ chất.
✅ Phát triển kỹ năng tự phục vụ: Trẻ học cách chuẩn bị bữa ăn, tự xúc ăn, giữ vệ sinh trước và sau khi ăn.
✅ Giáo dục ý thức vệ sinh và trách nhiệm: Trẻ biết rửa tay trước khi ăn, thu dọn sau bữa ăn và trân trọng thực phẩm.
✅ Tạo môi trường ăn uống vui vẻ: Giúp trẻ ăn ngon miệng, có tinh thần thoải mái khi ăn cùng bạn bè.
🔹 Trước bữa ăn:
- Cô hướng dẫn trẻ rửa tay sạch sẽ, sắp xếp bàn ăn gọn gàng.
- Trò chuyện về thực phẩm trong bữa ăn, giúp trẻ hiểu lợi ích của từng món.
🔹 Trong bữa ăn:
- Nhắc trẻ ngồi ngay ngắn, ăn chậm, nhai kỹ.
- Cô giáo hướng dẫn trẻ tự xúc ăn, không kén chọn món.
- Động viên trẻ uống nước đúng cách và ăn hết suất.
🔹 Sau bữa ăn:
- Hướng dẫn trẻ tự dọn dẹp, lau miệng, súc miệng sạch sẽ.
- Nhận xét, khen ngợi trẻ ăn ngoan, giúp trẻ có động lực ăn uống tốt hơn.
🔹 Sau đây là một số hình ảnh các bạn lớp 5A4 trong hoạt động giáo dục dinh dưỡng: